Kurse im Sommer 2016

nähere Informationen im Folder: Sommer 2016 Programm Yoga Raum

 

Oriental Dance Fun

Sommer und Bauchtanz. Spaß an weiblicher Bewegung. Geschmeidigkeit und positives Selbstgefühl.  Alle Stufen.
5x Montag, (18.30 – 19.30 Uhr): 11.7.,18.7., 25.7., 1.8., 8.8.
Beitrag: € 50.-

Yoga4Seasons: Sommer – Kraft aus der Mitte

Tanke mit Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Meditationsübungen Energie und Kraft, lade deine inneren „Batterien“ auf und hole Sonne und Lebensfreude in dein Gemüt!
5x Montag, (19.45 – 21.00 Uhr): 11.7.,18.7., 25.7., 1.8., 8.8.
Beitrag: € 60.-

Sunset Yoga Chillout

Baue mit Mondgruß, Körperübungen und Atemübungen dynamisch Stress ab, bringe dich auf diesem Weg in den Augenblick und öffne dich für einen wohltuenden Zustand geistiger und körperlicher Entspannung.
7x Dienstag, (18.30 – 20.00 Uhr): 12.7., 19.7., 26.7., 2.8., 9.8., 16.8., 30.8.
Beitrag: € 105.-

Yoga4Breath

Öffne deinen Körper für den Atem
Öffne dein Selbstgefühl durch den Atem
Öffne deinen Geist in den Atem
5x Freitag, (9.00 – 10.30 Uhr): 15.7., 22.7., 29.7., 5.8., 12.8.
Beitrag: € 75.-

 

Workshop:

Yoga Basiskurs

Tauche in die Tiefe von Yoga ein. Hole den Yoga-Geist in dein Leben und finde den Weg in deine Inneren Reichtümer.
Beitrag: € 160.-

 

„Ich tu mir mal was Gutes“-Tage

Wir dehnen und lockern unseren Körper mit Yoga,
Wir atmen tief und füllen uns mit frischer Energie,
Wir regenerieren mit der universalen Kraft unserer Energieströme,
Wir halten inne und kommen bei uns selbst an.
24.7. und/oder 28.8. 2016
9.30 – 17.00 Uhr
Beitrag: € 80.-

nähere Informationen: Ich tu mir mal was Gutes Tag

Komplementäre Gesundheitspflege im Yoga Raum

Auf folgenden Wegen wird das gesamte Körper-Geist-Seele-System unterstützt, seine -Selbstheilungskräfte zu aktivieren:

Jin Shin Jyutsu

Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch die alte Kunst des Handauflegens (Strömens)
„Es ist wahr, dass die Fähigkeit, all mein Leiden zu beenden, in mir selbst liegt“ (zit. Mary Burmeister)

Holistic Pulsing

Eine Einladung, Stress und Altlasten in wohltuend pulsierendem Schwingen des Körpers loszulassen. Die Rückerinnerung der Zellen an die ihnen innenwohnende Weisheit, an ihren ursprünglichen Lebensplan. Ein „Reset“ in tiefer Entspannung.

Kinesiologie

Es gibt ein Thema in deinem Leben, das dich bewegt und dir zu schaffen macht, oder auch ein gesundheitliches Problem. Du möchtest wissen, was dahintersteckt, wie du damit umgehen kannst, wie du an einer Lösung bzw. Auflösung arbeiten kannst. Wir setzen Genesung in Gang und unterstützen diesen Prozess energetisch

 

 

Anmeldung und Information bei Margit Elsigan unter 0699 192 44 671 oder
margit.elsigan@gmail.com

Ich helfe dir gerne, deinen Körper zu spüren, dich zu erleben und deine persönlichen, individuellen Grenzen zu berücksichtigen. Jeder Mensch ist anders.

Wenn du meinen Yogaunterricht noch nicht kennst, kannst du gerne eine Schnupperstunde kostenlos in Anspruch nehmen.

Bei Buchung von mehr als einer Veranstaltung erhältst du eine Vergünstigung von 20%. Bitte begleiche den Beitrag in einer der ersten Kursstunde.

Maximal 10 Teilnehmerinnen/Teilnehmer pro Veranstaltung.