Sommer Yoga 2017 in Friedersbach!

Yoga4Seasons

Yoga im Jahreszeitenkreis. Wir unterstützen die in der

jeweiligen Jahreszeit führend aktiven Energiebahnen
mit Asanas (Körperübungen), Atemübungen und
Meditationsübungen, harmonisieren so unser
Immunsystem und klären unseren Geist.

6 x Montag, 19.45 – 21.00 Uhr
Termine: 10.7., 17.7., 7.8., 14.8., 21.8., 28.8.2017
Beitrag: € 80.-

Yoga zum Kennenlernen

Was ist Yoga, was kann Yoga und wie kannst du dir damit Gutes tun?
Steig ein und sammle eigene Erfahrungen.
5 x Dienstag 19.30 – 21.00 Uhr
Termine: 11.7., 18.7., 8.8., 22.8., 29.8. 2017
Beitrag: € 65.-

Chakrenyoga

Lerne die sieben Zentren unserer Lebensenergie bzw. unseres Bewusstseins entlang unserer Körpermitte kennen, erprobe, wie du sie anregen und stärken kannst.
6 x Mittwoch 19.30 – 21.00 Uhr

Termine: 12.7., 19.7., 9.8., 16.8., 23.8., 30.8. 2017
Beitrag: € 80.-

Yoga on the lawn

Yoga goes Outdoor! Mit freiem Himmel, grünem Gras und sommerlich duftender Luft umrahmt Mutter Erde unsere Praxis und bettet Körper-, Atem- und Entspannungsübungen in sinnliches Naturerleben.
6 x Freitag 9.00 – 10.30 bei Schönwetter, offene Stunde
Termine: 7.7., 14.7., 21.7., 11.8., 18.8., 25.8. 2017
um Ameldung per sms bis 24 Stunden vorher wird gebeten
Beitrag: € 12.- pro Termin

Kursort für alle Kurse: 3533 Friedersbach 24

Max. 6 TeilnehmerInnen, außer Freitags. Um Bezahlung zu Beginn des Kurses wird höflich gebeten. Weitere Info und Anmeldung bei Margit Elsigan, 0699 192 44 671 oder margit.elsigan@gmail.com

Ich helfe dir gerne, deinen Körper zu spüren, dich zu erleben und deine persönlichen, individuellen Grenzen zu berücksichtigen. Jeder Mensch ist anders.